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Sellerieschnitzel an Möhren und Lauchzwiebeln, Basmati, karamellisierte Birne mit Trockenobstfüllung, Kokoschips und Chiliflocken
Zutaten: Sellerie, Möhren, Lauchwiebeln, Birnen, Mango oder Mangosoße, Basmatireis, getrocknete Aprikosen und Pflaumen, Chiliflocken, Kokoschips, Ghee, Salz, Kurkuma, Ingwer, eine Prise Zimt, Sharkara (ind. Zucker) oder Rohrohrzucker
Zunächst den Reis kurz waschen, in einen Topf geben Salz, eine Prise Ingwer oder etwas frisch geriebenen Ingwer und Kurkuma hinzugeben, mit Wasser bedecken und garen lassen.
Sellerie in Scheiben schneiden und den Rand entfernen. Möhren schälen und in grobe Scheibchen zerlegen. Lauchwiebeln enthäuten, in feine Ringe schneiden und beiseite stellen. Kokosflocken und Gewürze parat legen. Zucker in eine Pfanne geben und etwas Wasser dazuträufeln.
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